和服的穿法

一是要了解和服的基本知识，包括：和服各部位的名称、和服的种类以及和服的面料；和服带的形式、特征、质地和性能；和服附属的物品、内衣、现代美容用具、履和包等。
二是要了解自己的人体造型。一般来说，A型的人体是用贴身长方形短褂补正，Y型的人体是在领肩和腰围部分补正，I型人体补正是用略带倒三角形的短褂补正，S型的补正重点在人体中心的胸腹位置和腰背部位。此外，个子偏高或偏矮，胸的凸、平等，也要采取相应补正的方法。
三是在穿和服之前，一定要将与和服配套的内衣、鞋子、一些小配件，还有美容用具等准备好，免得到时手忙脚乱。

和服的穿衣顺序是：
1穿贴身内衣和裙子，并补正体形
2穿振袖长孺袢，对齐两肩和背缝线
3保持长孺袢前身地平整
4双手将带从前身绕至后身
5避开在前身中央打结，带的两端塞入带中
6系依达缔
7套上振袖，并将下摆与地面水平对齐
8系腰带
9系胸袋
10整理前身下侧多余部分，用手压住，然后系带
11系带时保持前身平整
12用袋带系松风结时将带子从前身绕至后身
13在前身插入带板
14在后身放入带枕
15系带扬
16系带缔